yoga - mindfulness - meditation

forløb, workshops og events

Velkommen

Yogaværkstedet er et hyggeligt, lille yogastudie i Øster Højst, i hjertet af Sønderjylland. Jeg udbyder yogaforløb & -workshops, mindfulness og meditation og inviterer med jævne mellemrum til events med spændende gæster. Tag et kig på hjemmesiden for at læse mere om, hvad Yogaværkstedet kan tilbyde.
Kh/Bente, grundlægger af Yogaværkstedet


LÆKKER LØRDAGSYOGA: I DENNE SØDE JULETID

Vi lader sammen julefreden sænke sig med Lækker LørdagsYoga den 17. december fra kl. 10.00 - 12.00 - og slutter med juleknas og noget at varme os på


BLID YOGA FOR KVINDER

Et drop-in-hold for dig, der
gerne vil have fleksibiliteten

KØB ET KLIPPEKORT

Det gælder til flere forskellige hold i et helt år

YOGA KUN FOR MÆND

Hvis du tror at yoga kun er for
kvinder må du tro om igen

PATANJALI YOGA I TØNDER

For alle. Vi arbejder koncentreret med at blive mere smidige og opbygge styrke i kroppen

YOGA NIDRA

Yoga Nidra kan oversættes som yogisk søvn - en afstressende, guidet meditationsteknik

STOLEYOGA

Yoga i stille og roligt tempo, der som udgangspunkt udføres på og ved stolen

LÆKKER LØRDAGSYOGA

Lørdage i løbet af året med forskelligt redskabs-/sind-/ kropstema hver gang

YOGA PÅ HJERPSTED STRAND

Midt i denne herlighed, ved Vadehavet i UNESCOs Verdensarv, laver vi yoga når vejret er godt

SOMMERYOGA I HAVEN

Væk sanserne og kroppen med en times yoga hjemme i min have

EVENTS

Gæster med spændende emner kommer på besøg

ØKOLOGISKE ØJENPUDER

Yogaværkstedets hjemmelavede øjenpuder fremstillet i overvejende økologiske materialer

OM YOGAVÆRKSTEDET

Hist, hvor vejen slår en bugt - ligger Yogaværkstedet i et tidligere tømrer- & snedkerværksted

Kontakt mig

 

Yogaværkstedet

Skovagervej 6, Øster Højst

6240 Løgumkloster

CVR: 39867273