yoga - mindfulness - meditation

forløb, workshops og events

Velkommen

Yogaværkstedet er et hyggeligt, lille yogastudie i Øster Højst, i hjertet af Sønderjylland. Vi udbyder yogaforløb & -workshops, mindfulness og meditation og inviterer med jævne mellemrum til events med spændende gæster. Tag et kig på  hjemmesiden for at læse mere om, hvad vi kan tilbyde.


BLID YOGA FOR KVINDER

Et drop-in-hold for dig, der
gerne vil have fleksibiliteten

SOMMERYOGA I MIN HAVE

Væk sanserne og kroppen med en times yoga hjemme i min have

YOGA PÅ HJERPSTED STRAND

Midt i denne herlighed, ved Vadehavet i UNESCOs Verdensarv, laver vi yoga når vejret er godt

PATANJALI YOGA I TØNDER

For alle. Vi arbejder koncentreret med at blive mere smidige og opbygge styrke i kroppen

YOGA NIDRA

Yoga Nidra kan oversættes som yogisk søvn - en afstressende, guidet meditationsteknik

STOLEYOGA

Yoga i stille og roligt tempo, der som udgangspunkt udføres på og ved stolen

LÆKKER LØRDAGSYOGA

Lørdage i løbet af året med forskelligt redskabs-/sind-/ kropstema hver gang

YOGA FOR MÆND

Hvis du tror at yoga kun er for
kvinder må du tro om igen.

YOGA PÅ MiM

Vær med til Yoga Nidra hver morgen på Danmarks nye strikkefestival i oktober 2022

EVENTS

Gæster med spændende emner kommer på besøg

ØKOLOGISKE ØJENPUDER

Yogaværkstedets hjemmelavede øjenpuder fremstillet i overvejende økologiske materialer

OM YOGAVÆRKSTEDET

Hist, hvor vejen slår en bugt - ligger Yogaværkstedet i et tidligere tømrer- & snedkerværksted

Kontakt mig

 

Yogaværkstedet

Skovagervej 6, Øster Højst

6240 Løgumkloster

CVR: 39867273